La Gymnastique Artistique Féminine

Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d’une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large… Alors la GAF est faite pour vous ! 

La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements. 

La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète. 

LE SAUT | Dynamisme et acrobatie 
Longueur de la table de saut : 1,20 m 
Largeur : 95 cm 
Hauteur (point max.) : 1,25 m 

LES BARRES ASYMETRIQUES | Force et agilité 
Hauteur barre supérieure : 2,50 m 
Hauteur barre inférieure : 1,70 m 
Distance entre les barres : jusqu’à 1.80 m  

LA POUTRE | Equilibre et élégance 
Largeur : 10 cm

L’éveil (baby gym)

Cette section a été fondée en 1985 par Evelyne DUMONT (professeur d’EPS) et une institutrice.
Plusieurs appellations « Baby Gym », « Psychomotricité » et actuellement « Eveil ». 

Malgrés ces changements, l’objectif reste le même : favoriser la psychomotricité de l’enfant.
C’est un véritable bonheur de voir évoluer ces petits dans un parcours que nous mettons en place.

La Gymnastique Adulte